(通訊員 董穎初 鹿勇哲)6月12日上午9時,由8868体育平台8868体育工作委員會主辦、8868体育平台基礎體能俱樂部承辦、8868体育平台田徑隊協辦的“西軍電杯”首屆基礎體能俱樂部校園體能挑戰賽在遠望谷8868体育館舉行。
前期,經過基礎體能俱樂部268人參與、歷時月余的全員教學選拔賽,以及面向全校學生的公開報名選拔,在共300多名參賽者中脫穎而出的70名男子選手與27名女子選手,匯聚首屆校園體能挑戰賽決賽現場。
本屆體能挑戰賽設置男子組、女子組各5項。其中男子組項目為開合跳+六角球拋接+負重深蹲(15kg)+單足平衡+俯臥撐,女子組項目為開合跳+六角球拋接+徒手深蹲+單足平衡+仰臥起坐。比賽組織形式采取TABATA復合元素運動間歇法,各單項比賽時長1分鐘,每項間歇15秒,以五項按照要求完成技術動作的累計次數計入成績。項目設置集速度、力量、耐力、協調、平衡、靈敏等六項素質於一體,是對運動員的身體機能與運動素質的綜合體能評價。
比賽開始,運動員們精神飽滿、鬥誌頑強,盡管揮汗如雨,仍不言放棄。參賽者要在完成1分鐘激烈的心肺耐力測試開合跳後,迅速調整呼吸進入靈敏度測試六角球拋接項目;要在果斷克服六角球測試中不可預知方向的情緒挑戰後,立刻進入1分鐘15公斤牛角包負重深蹲的下肢力量挑戰;要帶著負重深蹲後下肢的酸脹困乏,繼續迎接波速球上左右腿各30秒的金雞獨立;最終還要迎來終極挑戰項目,男子1分鐘俯臥撐、女子1分鐘仰臥起坐……6分鐘內,運動員感受到上肢、下肢、核心力量的刺激,迎接協調、靈敏、平衡力的檢測,承受動作速度、心肺耐力與意誌毅力的考驗。這一連串的體能身心挑戰恰似錦瑟年華,雖激情澎湃、升騰跌宕,然終須鍥而不舍、奮勇向前。同時,伴隨著運動員們爭分奪秒激烈拼搏的,還有誌願者裁判公平、公正、公開,嚴謹、專註、精確的執裁工作。現場觀眾也熱情高漲,呐喊聲、加油聲此起彼伏。
基礎體能作為一個新興項目,既是人體對生存、生產活動適應基本能力的表現,也是改善身體形態、機能、素質的基本手段,更是促進身心健康、培養良好生活方式的必要保障。我校組建基礎體能俱樂部,開設基礎體能選項課,組織體能挑戰賽,有助於拓展8868体育課程建設,促進學生身心健康,豐富校園8868体育文化生活。
在8868体育平台8868体育運動委員會的支持下,8868体育領導、老師的共同努力下,因疫情而延期6個月的“首屆基礎體能俱樂部校園體能挑戰賽”終於圓滿收官,在炎炎夏日為愛好形體與健康的8868學子帶來了一場速度與激情的饕餮盛宴。基礎體能俱樂部今後將繼續竭誠為全校師生與各運動隊提供全方位的訓練服務,為大家打造更好的健身、健康平臺。
最終成績
男子組:
一等獎:陸明傑、徐琰、王毓鍵
二等獎:丁胤九、楊一帆、鹿勇哲、劉孟戈、黃哲朋
三等獎:陳磊、陳嘉堅、李樂、陳開鑫、張尹、桑世玉、曹澤江、張高宇
女子組:
一等獎:張鳳
二等獎:趙琳娜、高天元、李佳桐
三等獎:齊相然、龔敏、徐徽、絡藝迪、宋藝敏
優秀裁判員:
施煒洛、孫健寧、洪彬凱、朱馨雨、梁寧琦、周鴻翔、張丹瑜、馬藝銘、魏澤鵬、張文源、宋世傑、王成嚴、雷升陽、陳明佳、王丹寧、王佳妮、魏文旭、徐徽、葉文、李靖